Se tenir droit grâce au yoga
Yael Bloch
Ajustez votre posture et réapprenez à vous tenir droit. Notre sédentarité, le téléphone, l'ordinateur, le stress et la fatigue nous installent au quotidien dans une mauvaise posture. Mais cet affaissement n'est pas une fatalité ! Grâce à une séance de yoga ciblée, complète et accessible à tous, réapprenez à vous tenir droit pour bénéficier de tous les bienfaits de l'auto-grandissement : renforcement musculaire, amélioration de la digestion, sentiment de bien-être, augmentation de l'attention et de la concentration....
کال:
2020
خپرندویه اداره:
La Plage
ژبه:
french
صفحه:
80
ISBN 10:
2842217055
ISBN 13:
9782842217051
فایل:
EPUB, 2.14 MB
IPFS:
,
french, 2020
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